かながわブランドコンダクター
河東成江さんのお勧めレシピ
厚木トマトの“まんまソース”
材料(2人分)
- 厚木トマト…2個
- ニンニクのみじん切り…1片分
- オリーブオイル…適量
- つゆの素(濃縮3倍タイプ使用)…大さじ1
- オイスターソース…小さじ1
作り方
- 厚木トマトを8等分のくし形にカット。
- フライパンにオリーブオイルを弱火で温め、ニンニクを入れる。
- 香りが出てきたらトマトを入れ、中火で焼く。
- トマトの端が反ってきたらひっくり返し、反対側もじっくり焼く。
- 水分が出始めたら時々かき混ぜ、形が半分ぐらい残る程度まで炒めたら、つゆの素とオイスターソースを回しかけて完成。
◎トマトは焦らずじっくり焼いてください
*写真は下にブリが見えてます
Point!
- 肉や魚など、薄めの味付けで焼いたものに温めたソースをかけるのがおススメ。塩分控えめの方でも安心して美味しく食べられます
- お豆腐やパスタなどにかける場合は、気持ち味を濃くして作ってください