• ホーム
  • 地産地消のススメ
  • かながわブランドの紹介
  • かながわ産品の販売
  • インスタグラム(外部サイト)
  • よくある質問
  • 県産品を扱う事業者の方へ

ホーム > かながわブランドコンダクター > 河東成江さん > お勧めレシピ(厚木トマトの“まんまソース”)

かながわブランドコンダクター

河東成江さんのお勧めレシピ

厚木トマトの“まんまソース”

盛り付けられた厚木トマトの“まんまソース”

材料(2人分)

  • 厚木トマト…2個
  • ニンニクのみじん切り…1片分
  • オリーブオイル…適量
  • つゆの素(濃縮3倍タイプ使用)…大さじ1
  • オイスターソース…小さじ1

作り方

  1. 厚木トマトを8等分のくし形にカット。
  2. フライパンにオリーブオイルを弱火で温め、ニンニクを入れる。
  3. 香りが出てきたらトマトを入れ、中火で焼く。
  4. トマトの端が反ってきたらひっくり返し、反対側もじっくり焼く。
  5. 水分が出始めたら時々かき混ぜ、形が半分ぐらい残る程度まで炒めたら、つゆの素とオイスターソースを回しかけて完成。

◎トマトは焦らずじっくり焼いてください
*写真は下にブリが見えてます

Point!
  • 肉や魚など、薄めの味付けで焼いたものに温めたソースをかけるのがおススメ。塩分控えめの方でも安心して美味しく食べられます
  • お豆腐やパスタなどにかける場合は、気持ち味を濃くして作ってください

^